以下是一些适合脾虚小孩食用的食物：山药可健脾益胃、助消化；薏米健脾利湿；芡实补脾止泻、固肾涩精；南瓜补中益气、消炎止痛、解毒杀虫；胡萝卜健脾化滞、润燥明目；大枣补中益气、养血安神；鸡肉温中益气、补精填髓；牛肉补脾胃、益气血、强筋骨。但食物调理脾虚的效果有限，小孩脾虚症状严重时应及时就医。
小孩脾虚可能会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。以下是一些适合脾虚小孩食用的食物：
1.山药：具有健脾益胃、助消化的功效。可以将山药蒸熟后捣成泥状，或煮粥时加入。
2.薏米：具有健脾利湿的作用。可将薏米煮粥或煮汤食用。
3.芡实：具有补脾止泻、固肾涩精的功效。可将芡实煮烂后加入适量冰糖食用。
4.南瓜：性温，味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效。可将南瓜蒸熟后捣成泥状，或煮粥时加入。
5.胡萝卜：味甘，性平，归脾、胃经。具有健脾化滞、润燥明目的功效。可将胡萝卜煮熟后捣成泥状，或炒菜时加入。
6.大枣：性温，味甘，归脾、胃经。具有补中益气、养血安神的功效。可将大枣煮熟后食用，或煮粥时加入。
7.鸡肉：性温，味甘，归脾、胃经。具有温中益气、补精填髓的功效。可将鸡肉煮汤或煮粥时加入。
8.牛肉：性温，味甘，归脾、胃经。具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。可将牛肉煮熟后食用，或煮粥时加入。
需要注意的是，食物调理脾虚的效果有限，如果小孩脾虚症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免给小孩食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，以免加重脾虚症状。