手上的风湿可采取药物、物理、手术及日常护理等方法治疗，同时注意保暖、避免劳累、保持正确姿势、适当锻炼，并饮食调理。
手上的风湿可以通过以下方法治疗：
1.药物治疗：（1）非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、止痛的作用。（2）抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于病情较重的患者。（3）糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，具有较强的抗炎作用，但不宜长期使用。
2.物理治疗：（1）热敷，可缓解疼痛，改善血液循环。（2）冷敷，适用于急性发作期，可减轻肿胀。（3）按摩、针灸、拔罐等，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3.手术治疗：如果手指畸形严重，影响功能，可以考虑手术治疗，如腱鞘松解术、截骨术等。
4.日常护理：（1）注意保暖，避免受寒。（2）避免过度劳累，尤其是手部的劳作。（3）保持手部的正确姿势，避免长时间握拳或伸展。（4）适当进行手部的功能锻炼，如握拳、伸展等。
5.饮食调理：（1）多吃富含维生素C、维生素D的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。（2）少吃辛辣、油腻、刺激性食物。（3）戒烟戒酒。
需要注意的是，手上的风湿治疗方法应根据具体病情选择，同时要注意日常护理，避免病情加重。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。