非月经期小腹疼痛并伴有便意感可能由多种原因引起，如排卵性腹痛、痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等，也可能与其他疾病有关，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠梗阻、膀胱炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。建议及时就医，进行详细的检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
非月经期小腹疼痛并伴有便意感，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.（一）排卵性腹痛
女性在两次月经中间的排卵期可出现下腹部疼痛，这是由于卵泡破裂所致。这种疼痛通常为单侧性，可持续12天，不伴有其他不适。一般无需特殊处理，注意休息即可。
建议：疼痛期间应避免剧烈运动和性生活。
2.（二）痛经
原发性痛经多发生于青春期少女，与体内前列腺素水平升高有关。月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高，引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。此外，精神紧张、焦虑、恐惧等情绪因素可通过中枢神经系统刺激盆腔，引起子宫平滑肌收缩，导致痛经。
建议：疼痛时可卧床休息或热敷下腹部，口服前列腺素合成酶抑制剂（如布洛芬、酮洛芬等）缓解疼痛。同时，应保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。
（三）子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆黏膜以外的部位，并在卵巢激素的影响下发生周期性出血，形成结节或包块。异位的子宫内膜可侵犯全身任何部位，以卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最常见。子宫内膜异位症可导致痛经、性交痛、慢性盆腔痛、月经异常等症状。
建议：及时就医，进行相关检查，如超声、腹腔镜等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.（四）盆腔炎性疾病
盆腔炎性疾病是指女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，多发生在性活跃期、有月经的妇女。常见症状为下腹部疼痛、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重，可出现发热、寒战、头痛、食欲缺乏等全身症状。
建议：及时就医，进行血常规、超声等检查，以明确诊断。治疗方法主要为抗生素药物治疗，必要时可手术治疗。
4.（五）其他
除上述原因外，非月经期小腹疼痛并伴有便意感还可能与其他疾病有关，如克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠梗阻、膀胱炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。
建议：及时就医，进行详细的检查，如结肠镜、腹部CT、妇科超声等，以明确诊断。根据病因进行相应的治疗。
总之，非月经期小腹疼痛并伴有便意感可能是多种疾病的表现，应引起重视。建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。