宝宝四个月奶量减少，可能是由于吸吮不足、情绪紧张、营养不够、休息不好等原因引起的。可以通过让宝宝多吸吮、保持良好心情、合理饮食、注意休息、按摩乳房、使用吸奶器等方法来增加奶量。如果以上方法都不能解决问题，可以寻求催乳师或医生的帮助。
宝宝快四个月了感觉奶少了，可以通过以下方法来解决：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激乳头神经，促进泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
2.保持良好的心情：哺乳期的妈妈要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，因为情绪会影响泌乳素的分泌，从而影响乳汁的分泌量。
3.合理饮食：哺乳期的妈妈要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆制品、蔬菜、水果等，以保证乳汁的营养丰富。
4.注意休息：哺乳期的妈妈要注意休息，保证充足的睡眠，因为睡眠不足会影响泌乳素的分泌，从而影响乳汁的分泌量。
5.按摩乳房：哺乳期的妈妈可以通过按摩乳房的方法来促进乳汁的分泌，按摩乳房可以促进乳房的血液循环，刺激乳头神经，从而促进泌乳素的分泌。
6.使用吸奶器：如果宝宝吃不完奶，可以使用吸奶器将多余的奶吸出，这样可以避免乳房胀痛，同时也可以刺激乳头神经，促进泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
7.寻求专业帮助：如果以上方法都不能解决奶少的问题，可以寻求专业的催乳师或医生的帮助，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。