持续发烧38度左右不退可能提示存在健康问题，应尽快寻求医疗帮助。在等待就医期间，应注意观察症状，保持水分摄入和休息，避免自行用药。按照医生的建议进行检查和治疗，并定期复诊。
持续发烧38度左右不退是一种需要引起重视的症状，以下是一些建议：
1.寻求医疗帮助：尽管发烧可能是自限性的，但持续不退可能提示存在潜在的健康问题。应尽快咨询医生或前往医院就诊。
2.测量体温：使用准确的体温计测量体温，并记录每次测量的时间和温度。这有助于医生了解病情的变化。
3.观察症状：除了发烧外，注意观察是否还有其他症状，如咳嗽、咳痰、喉咙痛、头痛、肌肉疼痛、皮疹等。这些症状可能提供有关病因的线索。
4.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，应多喝水或其他适当的液体，以保持身体水分平衡。
5.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复。
6.避免自行用药：除非医生建议，不要自行使用退烧药或抗生素。这些药物可能掩盖症状或影响诊断。
7.配合医生治疗：按照医生的建议进行检查和治疗。可能需要进行血液检查、影像学检查等，以确定病因并制定合适的治疗方案。
8.遵循医嘱：医生可能会给予退烧药、抗生素或其他药物治疗。务必按照医嘱正确使用药物，不要自行增减剂量或停药。
9.定期复诊：按照医生的要求定期复诊，以便医生评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果发烧持续不退或出现其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应立即就医。