如果一侧乳房回奶，可采取频繁吸吮、增加喂奶次数、两侧乳房交替喂奶、保持良好心情、合理饮食、按摩乳房、寻求专业帮助等方法补救。
如果一侧乳房回奶，可采取以下方法补救：
1.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮回奶的乳房，刺激乳汁分泌。
2.增加喂奶次数：每次喂奶时，先让宝宝吸吮回奶的乳房，以刺激乳汁分泌。
3.两侧乳房交替喂奶：不要总是让宝宝吸吮一侧乳房，应两侧乳房交替喂奶，以保证两侧乳房都能得到充分刺激。
4.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪会影响乳汁分泌，因此要保持良好的心情。
5.合理饮食：多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。
6.按摩乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，然后轻轻按摩乳房，以促进血液循环，刺激乳汁分泌。
7.寻求专业帮助：如果以上方法都不能解决问题，可寻求专业催乳师或医生的帮助。