该内容主要介绍了总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用、升高的危害以及降低的方法。总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，低密度脂蛋白胆固醇是富含胆固醇的脂蛋白，其胆固醇含量可反映LDL的水平。总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高会增加患心血管疾病的风险，健康的生活方式是降低胆固醇的基础，对于胆固醇升高明显或有心血管疾病高危因素的患者，可能需要药物治疗，定期复查血脂，了解胆固醇水平的变化，以便调整治疗方案。
总胆固醇5.9mmol/L属于边缘升高，低密度脂蛋白胆固醇3.43mmol/L已经超过了正常值（<3.4mmol/L）。以下是关于总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的一些知识：
1.总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用：
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。
低密度脂蛋白胆固醇是富含胆固醇的脂蛋白，其胆固醇含量可反映LDL的水平。
2.总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高的危害：
升高会增加患心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等。
3.如何降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇：
健康的生活方式是降低胆固醇的基础，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
对于胆固醇升高明显或有心血管疾病高危因素的患者，可能需要药物治疗，如他汀类药物。
定期复查血脂，了解胆固醇水平的变化，以便调整治疗方案。
需要注意的是，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇只是评估心血管风险的一个指标，还需要结合其他因素，如年龄、性别、吸烟史、高血压、糖尿病等。如果对胆固醇水平有疑问或需要进一步的建议，可以咨询医生或营养师。