老人失眠可尝试饮食调整、按摩和药枕等偏方，如喝热牛奶、食醋催眠、搓涌泉穴、按摩太阳穴、使用菊花枕或茶叶枕等，但这些偏方的效果因人而异，严重时需就医。
通常，老人失眠可以尝试以下几种偏方：
1.饮食调整：
喝热牛奶：牛奶中含有色氨酸，具有镇静作用，可促进睡眠。
食醋催眠：睡前食醋1杯，能帮助入睡。
2.按摩：
涌泉穴：睡前搓涌泉穴，可促进睡眠。
太阳穴：用指腹按摩太阳穴，可缓解疲劳，帮助入睡。
3.药枕：
菊花枕：将菊花瓣阴干，装入枕套内，制成菊花枕，可清心明目，帮助入睡。
茶叶枕：将泡过的茶叶阴干，制成茶叶枕，可清热降火，帮助入睡。
需要注意的是，偏方的效果因人而异，如果老人失眠严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。