经常用嘴巴呼吸会造成什么后果?

经常用嘴巴呼吸可能会影响面容发育、口腔健康、呼吸道健康、睡眠质量和智力发育,还可能出现口干、口臭、头痛、耳鸣等症状。

经常用嘴巴呼吸可能会造成以下后果:

1.影响面容发育:长期用嘴巴呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形、高拱,久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、牙齿排列不齐、咬合不良等现象,导致龅牙、开唇露齿等。

2.影响口腔健康:用嘴巴呼吸时,空气没有经鼻腔过滤而直接进入口腔,容易造成口腔干燥,影响唾液分泌,使口腔自洁能力变差,从而引发口腔疾病,如龋齿、牙龈炎等。

3.易患呼吸道疾病:用嘴巴呼吸会使鼻腔的防御功能降低,导致空气中的灰尘、细菌等有害物质直接进入呼吸道,容易引发上呼吸道感染,如感冒、扁桃体炎等。长期用嘴巴呼吸还可能导致呼吸道疾病的反复发作,影响肺部的发育和功能。

4.影响睡眠质量:用嘴巴呼吸可能会导致打鼾、呼吸暂停等睡眠问题,从而影响睡眠质量,导致白天嗜睡、注意力不集中、记忆力下降等。

5.影响智力发育:儿童在生长发育过程中,长期用嘴巴呼吸,可能会影响智力发育。

6.其他:长期用嘴巴呼吸还可能导致口干、口臭、头痛、耳鸣等症状。

因此,如果发现自己或孩子有经常用嘴巴呼吸的习惯,应及时就医,查找原因,并采取相应的治疗措施。同时,要注意保持口腔卫生,多喝水,避免呼吸道感染。