脖子下面长了硬包一按还疼，可能是感染、肿瘤或其他原因引起，如淋巴结炎、疖或痈、皮脂腺囊肿、颈部肌肉劳损等。建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗措施。就医前应注意保持颈部休息，避免挤压硬包。
脖子下面长了个硬包一按还会疼，可能是以下原因引起：（一、感染。）
1.淋巴结炎：通常由头、面、颈部的感染引起，表现为颈部淋巴结肿大、疼痛。（一、1.）
2.疖或痈：皮肤感染后可形成疖或痈，在颈部也可摸到硬包，并伴有疼痛。（一、1.）
（二、肿瘤。）
1.淋巴瘤：颈部无痛性肿块是淋巴瘤的常见表现之一。（二、1.）
2.转移癌：头颈部的肿瘤可转移至颈部淋巴结，导致颈部硬包。（二、2.）
（三、其他。）
1.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿，可发生感染，出现疼痛。（三、1.）
2.颈部肌肉劳损：长期低头或保持一个姿势，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，形成硬包，并伴有疼痛。（三、2.）
如果脖子下面长了硬包，一按还会疼，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、超声、CT等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。（四、）
在就医前，应注意保持颈部休息，避免长时间低头或保持一个姿势；避免用手挤压硬包，以免加重感染。（四、1.）