后背麻木的严重程度需要根据具体情况分析，可能的原因包括姿势不良、神经受压、神经系统疾病等，一些情况可能较为严重，需要及时就医，而一些情况则可能通过改变姿势、适当活动等方式缓解。如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
后背麻木严不严重，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的原因和建议：
1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，可能导致后背肌肉紧张、血液循环不畅，从而引起麻木。这种情况下，改变姿势、适当活动后背，麻木症状通常会缓解。
2.神经受压：颈椎或胸椎的椎间盘突出、骨质增生等病变，可能压迫神经根，导致后背麻木。此外，胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变，也可能引起后背麻木。这些情况可能较为严重，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.神经系统疾病：脑部或脊髓的疾病，如脑血管意外、脊髓灰质炎、多发性硬化等，也可能导致后背麻木。这种情况通常较为严重，需要尽快就医，进行详细的神经系统检查和治疗。
4.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12等，也可能导致周围神经炎，引起后背麻木。此外，中毒、感染、自身免疫性疾病等也可能导致后背麻木。
总之，后背麻木可能是多种疾病的表现之一，严重程度因人而异。如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的姿势、适当运动、合理饮食、避免长时间保持同一姿势等，有助于预防后背麻木的发生。