身上感觉有虫子爬痒可能由皮肤干燥、过敏反应、寄生虫感染、神经系统问题或其他全身性疾病等多种原因引起，可通过保持皮肤清洁、湿润，避免刺激，注意饮食，就医诊治等方式缓解。
身上感觉有虫子爬痒，可能是由以下原因引起的：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现瘙痒感，让人感觉有虫子在爬。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如食物、药物、花粉等，可能导致皮肤过敏反应，引起瘙痒。
3.寄生虫感染：如螨虫、虱子等寄生虫感染，会引起皮肤瘙痒，并可能出现皮疹。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如周围神经炎、脊髓病变等，可能导致感觉异常，出现皮肤瘙痒的感觉。
5.其他原因：如糖尿病、尿毒症、肝病等全身性疾病，或衣物摩擦、精神紧张等因素，也可能引起皮肤瘙痒。
如果身上感觉有虫子爬痒，建议采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度搔抓，以免引起皮肤破损和感染。
2.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤水分。
3.避免刺激：避免穿紧身衣物、摩擦皮肤，避免接触过敏原。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物。
5.就医诊治：如果瘙痒严重或持续时间较长，或伴有其他症状，如皮疹、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，身上感觉有虫子爬痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。