一、成年人正常心率范围
成年人静息状态下（未进行剧烈运动、情绪平稳、未处于应激等状态），正常心率一般为60~100次/分钟。若心率长期低于60次/分钟且无不适症状，可能见于长期坚持运动的人群（因运动训练可使心脏功能增强，静息心率偏低仍属正常）；若心率超过100次/分钟，可能与运动、情绪激动、发热、贫血、甲状腺功能亢进等因素相关，需进一步排查原因。
二、儿童不同年龄段正常心率范围
新生儿：心率通常在120~140次/分钟，因新生儿新陈代谢旺盛，心率相对较快。
1岁以内婴儿：心率为110~130次/分钟，此阶段婴儿身体发育快，心率维持在较高水平。
2~3岁幼儿：心率范围是100~120次/分钟，随年龄增长心率逐渐趋向成人范围。
4~7岁儿童：心率为80~100次/分钟，该阶段儿童心率进一步接近成人正常范围。
8~14岁儿童：心率一般在70~90次/分钟，此时期儿童身体机能逐步稳定，心率趋于相对平稳。
三、特殊情况对心率的影响
运动状态：运动时身体需氧量增加，心率会加快，一般运动结束后心率会逐渐恢复至静息水平。但运动后心率短期内显著超出正常范围且长时间不恢复，需警惕身体异常。
情绪因素：紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪可导致交感神经兴奋，引起心率加快，待情绪平复后心率多可回归正常。
疾病影响：发热患者因体温每升高1℃，心率大约增加10~20次/分钟；甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢亢进、交感神经兴奋，出现心率加快；贫血患者因血液携氧能力下降，机体缺氧刺激心脏加快搏动以代偿，也会导致心率增快。
睡眠状态：睡眠时身体代谢率降低，迷走神经相对兴奋，心率较静息状态偏低，一般成年人睡眠时心率可降至50~70次/分钟左右，儿童睡眠时心率也会相应减慢，属正常生理现象。