一、生理性因素-排卵期出血
女性处于排卵期时，因体内雌激素水平短暂下降，部分子宫内膜失去雌激素支撑而脱落，出现少量出血，血液混合白带后可呈棕褐色，一般持续1-3天，出血量少，无其他不适症状，此为正常生理现象，与个体激素波动有关。
二、内分泌失调
长期熬夜、精神压力过大、过度节食等因素可引起内分泌紊乱，影响激素平衡，进而导致白带棕褐色。例如，长期熬夜会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，使激素分泌异常，从而出现白带颜色改变，需通过调整生活方式来改善内分泌状态。
三、妇科疾病相关
（一）宫颈炎
宫颈部位发生炎症时，宫颈黏膜充血、水肿，局部小血管可能破裂出血，血液混入白带中则表现为棕褐色白带，多因病原体感染（如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等）或机械性刺激（如分娩、流产等）引发，炎症持续存在可导致白带异常情况反复出现。
（二）子宫内膜炎
子宫内膜受到细菌等病原体感染发生炎症时，内膜组织充血、水肿，可能有少量出血，血液与白带混合后呈现棕褐色，常伴有下腹部坠胀感等表现，多与宫腔操作（如刮宫、流产等）后感染或邻近器官炎症蔓延有关。
四、宫内节育器影响
部分女性放置宫内节育器后，节育器对子宫内膜产生刺激，可引起子宫内膜少量不规则脱落，出现白带棕褐色的情况，一般在放置节育器后的前几个月较为常见，若长期不适应可能需要考虑更换节育器或采取其他避孕措施。
五、妊娠相关情况
（一）受精卵着床出血
怀孕早期，受精卵着床时可能会有少量出血，表现为棕褐色白带，一般出血量少，无明显腹痛等不适，多发生在受精后6-7天左右。
（二）宫外孕
宫外孕时胚胎着床于宫腔以外部位，如输卵管等，胚胎生长过程中可导致着床部位破裂出血，早期可能出现少量棕褐色白带，但常伴有单侧下腹部隐痛或酸胀感，需及时就医排查，因为宫外孕若不及时处理可危及生命。
需注意，若出现白带棕褐色不痛不痒的情况，建议及时就医，通过妇科检查、白带常规、超声等相关检查明确原因，以便采取针对性措施。育龄女性尤其要关注妊娠相关排查，不同人群需根据自身具体情况进一步评估和处理。