一、一般术后活动原则
宫腔镜手术多为微创手术，术后无需长时间绝对卧床。通常术后早期可进行适度活动，如床边短时间走动等，这有助于促进血液循环、预防下肢静脉血栓形成，还利于胃肠蠕动恢复，一般术后1-2天可逐步增加活动量。
二、具体情况差异
1.简单宫腔镜检查术：若仅为宫腔镜检查，手术创伤较小，术后休息1-2天左右可恢复日常轻度活动，但仍需避免剧烈运动及重体力劳动，如术后3-5天可从事散步等轻度活动。
2.复杂宫腔镜手术：若为肌瘤切除、宫腔粘连分离等较复杂的宫腔镜手术，术后身体恢复相对需更长时间，一般建议术后前2-3天以卧床休息为主，但可进行床上翻身、四肢活动等，3天后可逐渐增加床边活动等，活动量需循序渐进，避免过早进行剧烈运动。
三、特殊人群注意事项
老年人：老年人身体机能相对较弱，术后活动需更谨慎。一般术后早期活动应缓慢、适度，可先从床上坐起、床边静坐开始，逐步增加活动量，活动过程中需有人陪伴，防止跌倒等意外发生，以保障安全恢复。
有基础疾病者：如有心血管疾病、糖尿病等基础疾病的患者，术后活动需综合评估身体状况。活动时需监测自身心率、血糖等情况，活动量以不引起身体明显不适为宜，必要时在医生指导下制定个性化活动计划。