一、可能的病因及表现
（一）牙龈炎相关
菌斑、牙石等局部刺激物长期堆积于牙龈边缘，可引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、探诊易出血，严重时牙龈乳头或边缘形成肿胀包块，质地较软，可能伴有刷牙或咬物时轻微不适。
（二）根尖周炎引起
多有龋齿病史，牙髓感染未及时处理扩散至根尖周组织，炎症刺激导致根尖区牙龈出现包块，包块可反复破溃流脓，患牙常有咬合不适或疼痛，X线检查可见根尖周骨质破坏影像。
（三）牙周脓肿
牙周袋内细菌感染化脓形成脓肿，表现为牙龈局限性肿胀隆起呈半球形包块，质地较韧，有搏动性疼痛，牙周袋探诊深度增加，可伴有牙齿松动。
二、诊断方法
（一）临床检查
口腔科医生通过视诊观察牙龈包块的位置、大小、颜色及形态，探诊检查牙龈质地、牙周袋深度及有无出血、溢脓等情况，初步判断病因。
（二）影像学检查
X线片可清晰显示根尖周骨质破坏范围、牙槽骨吸收程度等，有助于明确根尖周炎或牙周病变的具体情况，为诊断和治疗提供依据。
三、处理原则
（一）牙龈炎处理
通过洗牙（龈上洁治）清除牙齿表面的菌斑、牙石，局部使用过氧化氢溶液等冲洗牙龈，炎症消退后牙龈包块多可缓解。
（二）根尖周炎处理
需进行根管治疗，清除根管内感染物质，严密充填根管，控制根尖周炎症，随着炎症消退牙龈包块会逐渐消失。
（三）牙周脓肿处理
首先切开脓肿引流，缓解疼痛和肿胀，之后进行系统的牙周治疗，如龈下刮治、根面平整等，控制牙周炎症。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童牙龈长包多与龋齿相关，需注意口腔卫生，家长应帮助儿童养成刷牙习惯，定期口腔检查，早期发现龋齿并及时处理，避免牙髓感染扩散引发根尖周病变。
（二）孕妇
孕妇牙龈长包需谨慎选择治疗方式，优先采用非药物性局部处理，如轻柔的龈上洁治等，避免孕期全身用药对胎儿产生潜在影响，治疗时需告知医生妊娠情况以调整治疗方案。
（三）老年人
老年人牙龈长包可能与全身健康状况相关，如糖尿病等，需关注血糖控制情况，同时积极治疗口腔局部病变，治疗过程中注意操作轻柔，预防牙龈损伤加重。