一、普通正畸后保持器佩戴的基本时长范围
1.早期严格佩戴阶段：正畸结束后的前3-6个月通常需要全天佩戴保持器，这是为了让牙齿尽快适应新的位置，防止牙齿回弹。例如，多项临床研究表明，在正畸治疗刚完成的前半年内，全天佩戴保持器能有效降低牙齿复发移位的概率，数据显示此阶段坚持全天佩戴可使复发率降低约70%。
2.过渡佩戴阶段：经过前3-6个月的全天佩戴后，可逐步过渡到夜间佩戴，持续时间一般为1-2年。这是因为随着时间推移，牙齿周围的牙周组织等逐渐稳定，夜间佩戴能进一步巩固牙齿位置，减少复发风险。不过具体时长会因个体牙齿移动程度不同而有差异，若牙齿移动幅度较大，可能需要延长夜间佩戴的时间至2年甚至更久。
二、影响佩戴时长的个体差异因素
1.牙齿移动程度：如果正畸治疗中牙齿移动幅度大，如严重拥挤的牙齿经过大量移动才排齐，那么保持器佩戴时间往往会延长。研究发现，牙齿移动距离超过5mm的患者，保持器佩戴时间平均比移动距离小于3mm的患者延长约6个月。
2.保持器类型：不同类型的保持器佩戴时间有区别。哈雷保持器相对体积较大，佩戴舒适度稍差，但稳定性较好，一般需要佩戴较长时间，可能需要2年左右甚至更久；压膜保持器比较贴合牙齿，佩戴相对舒适，其佩戴时长通常在1-1.5年左右，但也需根据个体情况调整。
三、特殊人群的佩戴注意事项
1.儿童患者：儿童处于颌骨发育阶段，牙齿保持相对更不稳定。一般来说，儿童正畸后保持器佩戴时间可能比成年人更长，通常需要2-3年甚至更久。这是因为儿童颌骨仍在生长发育，牙齿位置可能会随颌骨发育有所变化，所以需要更长时间的保持器佩戴来确保牙齿最终位置稳定。例如，处于替牙期的儿童正畸后，由于颌骨还在发育，保持器佩戴时间需适当延长，以适应颌骨的生长变化对牙齿位置的影响。
2.成年人患者：成年人颌骨发育已基本完成，牙齿相对稳定，但也需根据自身牙齿情况佩戴保持器。如果成年人有牙周疾病等病史，可能需要适当延长保持器佩戴时间，因为牙周疾病会影响牙齿周围组织的稳定性，增加牙齿复发移位的风险，一般可能需要佩戴保持器1.5-2.5年左右。