刚插进去就想射时，可通过降低龟头敏感性（如使用避孕套、外涂药物）、药物调理（如在医生指导下服用复方玄驹胶囊和万艾可）、饮食调整（多吃韭菜、羊肉、狗肉等）来改善，若问题持续或严重影响生活质量应及时就医。
如果出现刚插进去就想射的情况，可以尝试以下方法：
1.降低龟头敏感性：
使用避孕套，可减少对龟头的直接刺激。
在性前给阴茎头部外涂药物，如地卡因、达克罗宁油膏、氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
2.药物调理：
可以考虑服用复方玄驹胶囊和万艾可，但需注意在医生指导下使用，且应遵循药品说明书的用药剂量和注意事项。
3.饮食调整：
平时多吃一些韭菜、羊肉、狗肉等食物，这些食物对恢复性功能可能有一定的帮助。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更个性化的治疗方案。