孕妇能适量少吃味精和鸡精，少量食用一般不会对孕妇身体产生明显影响，但过量食用可能对胎儿发育不利，尤其对胎儿脑细胞有不良影响，所以孕妇食用味精和鸡精时应注意适度或少量。
孕妇能适量少吃味精和鸡精。
首先，少量食用鸡精和味精，一般不会对孕妇身体产生明显影响。然而，怀孕期间胎儿处于发育阶段，若过量食用，可能对胎儿发育不利。
其次，过量食用味精和鸡精对胎儿的脑细胞也有不良影响。这是因为其中的某些成分可能会对胎儿的神经系统发育产生一定的干扰。
因此，孕妇在食用味精和鸡精时，应注意适度或少量。这样既能满足一定的口味需求，又能尽量减少对胎儿发育的潜在风险。