老年人睡不着觉时应先排除内科疾病导致的睡眠问题，单纯性睡眠问题可根据睡眠时态选择安眠药物，如完全入睡困难者给予短效药物，睡眠维持困难者给予中长效药物，但老年人生理代谢慢，服药时需提醒医生注意减量，以防出现过量情况导致白天疲倦嗜睡甚至跌倒。
老年人睡不着觉时，应先排除内科疾病导致的睡眠问题。在单纯性睡眠问题的情况下，可根据睡眠时态的不同选择安眠药物：
1.对于以完全入睡困难为主，一旦入睡可睡到天亮的老年人，可给予短效安眠药物帮助入睡。
2.对于容易睡着，但睡眠维持困难，睡着后一两个小时或两三个小时就容易醒的老年人，可给予中长效安眠药物，以帮助维持较长时间的睡眠。
需要特别注意的是，老年人的生理代谢较慢，正常剂量的安眠药物可能会出现过量的情况，导致白天疲倦嗜睡，甚至跌倒。因此，在老年人服药过程中，一定要提醒医生注意减量。