想要快速瘦大腿，可综合考虑吸脂手术（需在正规医疗机构由专业医生操作）和针对性运动，包括高强度有氧运动、长期坚持锻炼及如深蹲等针对性训练动作。
想要快速瘦大腿，可以考虑以下方法：
1.吸脂手术：这是一种相对常用的方式，也是目前比较受欢迎的方法之一。通过吸取大腿部位多余的脂肪，达到快速瘦大腿的效果。但需要注意的是，吸脂手术应在正规医疗机构由专业医生进行操作，以确保手术的安全性和效果。
2.增加针对性运动：
运动强度要够：进行高强度的有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，这些运动可以有效燃烧脂肪，帮助减少大腿部位的赘肉。
坚持锻炼：瘦大腿需要长期的坚持，不能半途而废。制定合理的运动计划，并严格按照计划执行，才能取得理想的效果。
针对性的训练动作：例如深蹲、箭步蹲、侧抬腿等，这些动作可以有效锻炼大腿肌肉，提高代谢率，进一步促进脂肪燃烧。
总之，快速瘦大腿需要综合考虑吸脂手术和针对性运动。在选择吸脂手术时，要谨慎选择医疗机构和医生；在进行运动时，要注意运动强度和坚持锻炼。只有这样，才能达到快速瘦大腿的目的。