快速恢复嗅觉的办法包括及时治疗感冒、在医生指导下使用鼻喷雾剂、按摩迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位，需注意感冒引起的嗅觉丧失若长期不治疗可能导致严重后果，出现嗅觉问题应及时治疗。
快速恢复嗅觉的办法如下：
1.及时治疗感冒：感冒是导致嗅觉丧失的常见原因，当感冒缓解后，嗅觉通常会逐渐恢复。因此，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，以缓解感冒症状。
2.使用鼻喷雾剂：可在医生的指导下使用一些鼻喷雾剂，有助于减轻鼻腔炎症，改善鼻腔通气，从而提高嗅觉。
3.按摩穴位：按摩迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位，可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞症状，对提高嗅觉有一定的帮助。
迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用食指指腹轻轻按压，每次12分钟，每天数次。
印堂穴：位于两眉头连线的中点。用拇指或食指指腹按揉，每次12分钟，每天数次。
风池穴：位于后颈部，枕骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。用拇指和食指拿捏，每次35分钟，每天数次。
需要注意的是，如果感冒引起的嗅觉丧失长期不治疗，可能会导致嗅觉下降，严重时甚至可导致嗅觉完全丧失。因此，一旦出现嗅觉问题，应及时采取措施进行治疗。