胃不好通常因胃酸分泌过多损伤胃黏膜，而酸奶虽含有益菌但属酸性物质，长期大量饮用会使胃酸酸性程度升高，刺激胃黏膜加重胃部不适，所以胃不好的人应尽量避免喝酸奶，饮食上选择清淡易消化食物，注意规律饮食，若胃部症状不缓解或加重应及时就医。
胃不好的人不建议喝酸奶。
首先，胃不好通常是因为胃酸分泌过多，对胃黏膜造成破坏和刺激，从而引发一系列临床症状。
其次，酸奶虽含有有益菌，但它本身属于酸性物质。如果长期、大量饮用，可能会使胃酸的酸性程度持续升高，这对于胃病的治疗是不利的。过多的酸性物质会进一步刺激胃黏膜，加重胃部不适，如胃痛、胃胀、反酸等症状。
因此，综合考虑，胃不好的患者应尽量避免喝酸奶，以免加重胃部问题，影响病情的恢复。在饮食方面，胃不好的人应选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意饮食规律，避免暴饮暴食。如果胃部症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。