胃不舒服可适当喝些酸奶，因其含益生菌对肠道健康有益，但不宜多喝，否则可能增加胃酸分泌加重胃部不适，若症状严重应及时就医，是否喝酸奶及喝多少应遵医嘱，若症状持续不缓解或加重需及时寻求医疗帮助。
胃不舒服可以适当喝一些酸奶，但不宜多喝。
酸奶中含有益生菌，能够在一定程度上调节肠道菌群，对肠道健康有益。对于胃不舒服的人来说，适量饮用酸奶可能有一定的帮助。
然而，不建议多喝酸奶。过多饮用酸奶可能会导致胃酸分泌增加，从而加重胃部不适的症状。此外，每个人的胃部情况和对酸奶的耐受性都有所不同。如果胃不舒服的症状较为严重，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体的病因并采取相应的治疗措施。在这种情况下，是否可以喝酸奶以及喝多少，应根据医生的建议来决定。
总之，胃不舒服时可以适当饮用酸奶，但要注意控制饮用量。如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求医疗帮助。