突然血压高可能由剧烈运动、情绪激动等生理性因素或血压控制不理想、有继发性高血压等病理性因素导致，生理性因素引起的血压升高一般可自行缓解，病理性因素所致较为危险，血压高的患者需明确病因、积极检查、定期监测血压、规律服药，并养成良好生活饮食习惯及保持情绪稳定以控制血压。
突然血压高可能由生理性因素和病理性因素导致。
生理性因素方面，剧烈运动或情绪突然激动会使血压突然升高。这是因为剧烈运动时，身体的代谢需求增加，心脏需要更努力地工作来满足这些需求，从而导致血压升高；而情绪激动时，体内会释放一些激素，如肾上腺素等，这些激素会使血管收缩，心脏跳动加快，进而导致血压升高。这种情况下，一般不需要特殊干预，经过休息或平复情绪后，血压可自行缓解。
病理性因素主要见于血压控制不理想的患者或有继发性高血压的患者。例如，原发性醛固酮增高症患者，醛固酮分泌过多，导致水钠潴留，血容量增加，从而引起血压升高；外周有嗜铬细胞瘤的患者，肿瘤会间断地释放儿茶酚胺，使血压突然升高。这类患者出现血压突然增高，较为危险，严重者甚至可能导致死亡。
对于血压高的患者，首先要明确病因，积极进行相关专科检查。同时，要遵循医嘱定期监测血压，规律服药。此外，养成良好的生活饮食习惯，如减少钠盐摄入、增加钾摄入、控制体重、戒烟限酒等，以及保持情绪的稳定，都有助于稳定地控制血压。