突然血压升高可能由高血压疾病、情绪压力刺激、心血管问题、其他疾病（如肾脏疾病、内分泌疾病等）及某些药物副作用等多种原因引起，保持身心舒畅、作息规律、饮食清淡并积极体检有助于保持血压稳定，血压突然升高应及时就医检查并治疗。
突然血压升高可能由多种原因引起。以下是一些常见的因素：
1.高血压疾病：这是导致血压升高的常见原因之一。如果患者本身就患有高血压，在某些情况下，如忘记服用降压药、饮食不当、作息不规律等，都可能导致血压突然升高。
2.情绪压力刺激：长期的精神紧张、焦虑、愤怒、恐惧等不良情绪，或者突然的重大精神刺激，都可能导致交感神经兴奋，使血压升高。
3.心血管问题：心脏疾病如冠心病、心肌梗死、心律失常等，以及血管疾病如动脉粥样硬化、血管狭窄等，都可能影响血压的稳定，导致血压突然升高。
4.其他因素：如肾脏疾病、内分泌疾病（如嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等）、睡眠呼吸暂停综合征等，也可能引起血压升高。此外，某些药物的副作用，如激素类药物、避孕药等，也可能导致血压波动。
为了保持血压的稳定，建议患者平时保持身心舒畅，避免过度的情绪压力；保持作息规律，保证充足的睡眠；饮食清淡，避免油腻和过咸的食物；积极进行身体体检，及时发现和治疗潜在的疾病。如果发现血压突然升高，应及时到正规医院进行检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。