正常月经周期为25 - 35天，经期为3 - 7天，14岁刚来月经时两个月来一次属于月经不调，可能与内分泌异常有关，建议前往内分泌科检查性激素六项，可尝试中药调理，同时要保持良好生活习惯，包括良好休息、健康饮食、注意保暖、重视清洁卫生等。
正常的月经周期应在2535天之间，经期为37天。14岁刚来月经时一直是两个月来一次，这种情况属于月经不调，可能与内分泌异常有关。
以下是一些建议：
1.就诊科室：可前往内分泌科，检查性激素六项的水平，以确定内分泌是否存在异常。
2.中药调理：可尝试服用中药来调理内分泌紊乱，如益母草、当归、党参等。但需在医生指导下使用，以确保用药安全和有效性。
3.生活习惯：
保持良好的休息，避免过度劳累和熬夜，有助于维持身体的正常生理功能。
饮食方面，不要吃太刺激性的食物，多吃些清淡的食物。忌食生冷，以免影响月经周期。
注意保暖，尤其是在经期，避免受寒导致月经失调。
重视清洁卫生工作，保持外阴清洁，预防感染。
希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复。