来月经时头晕想吐主要是身体激素水平异常所致，包括激素变化及经期综合征，一般为正常生理现象，月经结束后会逐渐消失，可通过适当休息、调整情绪缓解，若症状严重或持续不缓解应及时就医排除其他疾病。
来月经时头晕想吐，主要是由于身体激素水平异常所致。具体表现及应对方法如下：
一、原因
1.激素变化：女性在月经期间，体内激素水平会上升，这可能导致头晕、头痛，并伴有恶心、呕吐等症状。
2.经期综合征：部分女性在月经时会出现经期综合征，除了上述症状外，还可能有腹部疼痛、乳房胀痛等表现。这些症状属于正常生理现象，通常在月经结束后会逐渐消失。
二、应对方法
1.适当休息：出现头晕头痛后，应适当进行休息，避免过度劳累，以缓解身体不适。
2.调整情绪：保持情绪稳定，避免过于紧张，有助于减轻症状。
总之，来月经时头晕想吐多为正常生理现象，不必过于担忧。但若症状严重或持续不缓解，应及时就医，以排除其他潜在疾病。