剖腹产一年后意外怀孕不能要，可选择人工流产或药物流产终止妊娠，其中药物流产适用于怀孕未超 49 天且相对危害可能小些，但均有一定风险，终止妊娠后要注意避免受凉、饮食清淡、避免劳累熬夜和剧烈运动，应尽快就医并在医生指导下选择合适方式及注意术后护理恢复。
剖腹产一年后意外怀孕，不能要这个孩子，应及时终止妊娠。以下是具体的分析和建议：
1.终止妊娠的方式：可以选择人工流产或药物流产。
人工流产：通过手术的方式终止妊娠，但手术操作可能会对子宫造成一定的损伤。
药物流产：适用于怀孕时间未超过49天的情况。相对来说，药物流产的危害可能会小一些，但也存在一定的风险，如流产不全等。
2.注意事项：
避免受凉：以免影响身体恢复，增加感染的风险。
饮食清淡：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，有利于身体的恢复。
避免劳累和熬夜：保证充足的休息，有助于身体的恢复和免疫力的提高。
避免剧烈运动：防止对子宫造成进一步的伤害，影响身体的恢复。
总之，剖腹产一年后意外怀孕，应尽快就医，在医生的指导下选择合适的终止妊娠方式，并注意术后的护理和恢复。