对心脏好的食物和水果

对心脏好的食物和水果：1、香蕉，香蕉是十分典型的高钾食物，且不含胆固醇类成分；2、猕猴桃，对缓解血脂异常、动脉硬化，防治冠心病、心肌病等均有一定的益处；3、山楂，山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素能够有效的阻止自由基的生成。