第一天来大姨妈是黑色的可能由血行不畅或妇科疾病引起，血行不畅可通过轻度运动、保暖及凝血四项检查来处理，若为宫腔感染或子宫肌瘤等妇科疾病则需及时就医，进行相关检查并根据具体情况进行治疗，若症状持续或加重应尽快就医以获得专业诊断和治疗建议。
第一天来大姨妈是黑色的，可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理。
如果是血行不畅导致例假的血在宫腔内存留时间过长引起的，建议适当进行一些轻度的运动，如散步，以促进血液循环。同时，注意保暖，避免腹部受凉。可以考虑通过凝血四项的检查来帮助判断具体情况。
若是本身患有宫腔的感染，或者是子宫肌瘤等妇科疾病造成的，应及时就医，进行相关的妇科检查，如B超、白带常规等，以明确病因。如果确诊为宫腔感染，需要根据感染的类型和严重程度，使用相应的抗生素进行治疗。如果是子宫肌瘤，医生会根据肌瘤的大小、位置和症状等因素，决定治疗方案，可能包括药物治疗、手术治疗等。
总之，第一天来大姨妈是黑色的情况需要引起重视，及时找出原因并进行相应的处理。如果症状持续或加重，应尽快就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。