宝宝受到惊吓后可能出现睡眠不安、食欲不振、体温升高、呼吸急促、腹泻、精神萎靡等症状，家长可以通过给予安全感、保持环境安静、适当安抚和观察宝宝情况等方式进行缓解，如症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。
宝宝吓到了通常会有以下症状：
1.睡眠不安：宝宝可能会出现入睡困难、易惊醒、睡眠浅等问题，睡觉时还可能会出现哭闹、烦躁等情绪。
2.食欲不振：宝宝可能会出现食欲下降、拒食等情况，这可能是因为受到惊吓后，身体的消化系统功能受到影响。
3.体温升高：部分宝宝受到惊吓后，可能会出现体温升高的现象，但通常不会超过38.5°C。
4.呼吸急促：宝宝可能会出现呼吸急促、喘息等症状，这可能是因为惊吓导致的情绪紧张引起的。
5.腹泻：宝宝可能会出现腹泻的情况，这可能是因为惊吓导致的肠胃功能紊乱引起的。
6.精神萎靡：宝宝可能会出现精神萎靡、呆滞等情况，这可能是因为受到惊吓后，身体和心理都处于疲惫状态。
需要注意的是，每个宝宝的症状可能会有所不同，如果怀疑宝宝受到了惊吓，家长可以采取以下措施：
1.给予宝宝安全感：家长可以通过拥抱、抚摸等方式，给予宝宝安全感，让宝宝感受到被关爱。
2.保持环境安静：家长应该保持环境安静，避免噪音和刺激，让宝宝能够安静地休息。
3.给予宝宝适当的安抚：家长可以通过轻声安慰、唱歌等方式，给予宝宝适当的安抚，帮助宝宝缓解紧张情绪。
4.观察宝宝的情况：家长应该密切观察宝宝的情况，如果宝宝的症状持续不缓解或者出现其他异常症状，应该及时就医。
总之，宝宝受到惊吓后，家长应该及时采取措施，给予宝宝适当的安抚和关爱，帮助宝宝缓解紧张情绪。如果宝宝的症状持续不缓解或者出现其他异常症状，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。