身上出现红点并伴有瘙痒，可能是皮肤过敏、感染、湿疹和皮炎、寄生虫感染、系统性疾病或药物反应等原因引起。如果症状持续不缓解或加重，或伴有其他症状，应尽快就医。在就医前，应避免搔抓，保持皮肤清洁，穿着宽松衣物，饮食清淡。
身上出现红点并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。可以服用抗过敏药物，并避免接触过敏原。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤红点和瘙痒。例如，麻疹、风疹、水痘、猩红热等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。需要根据具体情况进行治疗，如使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.湿疹和皮炎：这是一类炎症性皮肤病，常表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂和瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、润肤剂）和口服药物（如抗组胺药）。同时，要注意保持皮肤清洁、保湿，避免刺激因素。
4.寄生虫感染：如疥疮，是由疥螨引起的传染性皮肤病，常导致皮肤瘙痒和红点。可以通过外用药物（如硫磺软膏）治疗，并注意个人卫生和衣物消毒。
5.系统性疾病：某些系统性疾病也可能出现皮肤症状，如红斑狼疮、类风湿关节炎、血液病等。需要进一步检查以确定病因，并进行相应的治疗。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红点和瘙痒。如果正在服用某种药物，且出现这些症状，应及时告知医生，考虑停药或换药。
如果身上的红点和瘙痒持续不缓解或加重，或者伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀、呼吸困难等，应尽快就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定合适的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
2.保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
总之，身上出现红点并伴有瘙痒需要引起重视，及时就医是关键。同时，根据医生的建议进行治疗，并注意个人卫生和生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。