怀孕左眼眶疼可能是激素变化、用眼过度、眶上神经痛、眼部疾病或其他健康问题引起的，如偏头痛、鼻窦炎等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，在等待就医期间，可尝试休息、眼部按摩、热敷、保持良好的姿势、饮食调整等方法缓解疼痛，避免自行使用药物。
怀孕左眼眶疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致眼部组织的水肿和疼痛。
2.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，可能导致眼睛疲劳和疼痛。
3.眶上神经痛：眶上神经痛是一种常见的神经痛，可能由于眶上神经受压或炎症引起，导致左侧眼眶疼痛。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎、青光眼等，也可能引起眼眶疼痛。
5.其他健康问题：怀孕期间，一些其他健康问题也可能导致眼眶疼痛，如偏头痛、鼻窦炎等。
如果怀孕左眼眶疼持续不缓解或伴有其他症状，如视力模糊、头痛、恶心等，应及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：减少用眼时间，尤其是长时间使用电子设备。
2.眼部按摩：轻轻按摩眼眶周围的肌肉，缓解紧张和疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼眶上，每次1520分钟，每天数次。
4.保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持正确的坐姿和站姿。
5.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
需要注意的是，在怀孕期间，应避免自行使用药物治疗眼部疼痛，尤其是在怀孕早期。如果需要使用药物，应在医生的指导下使用安全的药物。
总之，怀孕左眼眶疼可能是一种正常的生理现象，但也可能是某些健康问题的表现。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。