睡觉胳膊手发麻可能是由多种原因引起的，如睡姿不良、神经受压、周围神经病、脑血管疾病等，也可能是手臂过度劳累、怀孕、更年期等原因。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
睡觉胳膊手发麻可能由以下原因引起。
1.睡姿不良
睡觉时手臂受压，导致血液循环不畅，出现麻木感。
建议调整睡姿，选择舒适的枕头和床垫，避免手臂受压。
2.神经受压
颈椎病变、胸廓出口综合征等疾病，可能压迫臂丛神经，引起手臂麻木。
除了麻木，还可能伴有疼痛、无力等症状。
需及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振成像等，以明确诊断。
3.周围神经病
糖尿病、维生素B12缺乏等，可导致周围神经病变，引起手臂麻木。
还可能伴有感觉异常、肌肉无力等症状。
需积极治疗原发病，同时给予营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
4.脑血管疾病
短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病，也可能导致手臂麻木。
还可能伴有头晕、头痛、言语不清等症状。
应尽快就医，进行头颅CT或磁共振成像等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
5.其他
手臂过度劳累、怀孕、更年期等，也可能引起手臂麻木。
通常通过休息、热敷等方法可缓解。
总之，睡觉胳膊手发麻可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。