外阴瘙痒时不建议自行使用洗剂清洗，应及时就医，明确病因后在医生指导下选择合适的清洗方式，同时注意个人卫生，避免搔抓和刺激，饮食上也需进行调整。
通常情况下，出现外阴瘙痒后，不建议自行使用洗剂清洗，因为引起外阴瘙痒的原因有很多，如感染、过敏、药物刺激等，使用不当可能会加重病情，建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下选择合适的清洗方式。以下是一些需要注意的情况：
1.就医检查：如果外阴瘙痒持续时间较长或症状严重，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，包括白带常规、分泌物涂片等，以确定病因。
2.个体化治疗：根据病因的不同，治疗方法也会有所差异。常见的治疗方法包括药物治疗（如抗生素、抗真菌药物、激素等）、物理治疗（如激光、冷冻等）和生活方式调整等。在治疗期间，应遵循医生的建议，按时用药，并注意个人卫生。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，选择宽松、透气的内裤，避免穿紧身裤或化纤内裤。每天用温水清洗外阴，注意不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。
4.避免刺激：避免搔抓外阴，以免加重瘙痒和感染。避免使用刺激性的化妆品、沐浴露或香皂等。
5.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
6.治疗伴侣：如果是性传播疾病引起的外阴瘙痒，应同时治疗性伴侣。
7.定期复查：治疗后应按照医生的建议定期复查，以确保病情得到彻底治愈。
总之，对于外阴瘙痒的治疗，应根据具体情况进行个体化处理。在治疗过程中，遵循医生的建议，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。