小孩发烧时,可以推拿天河水、清天河水、推脊柱、按风池、拿风池这几个部位来帮助退烧,但推拿只是一种辅助治疗方法,如果小孩发烧症状持续或加重,应及时就医。
小孩发烧推拿以下几个部位可以帮助退烧:
1.推天河水:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。操作时,用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,推100~200次。
2.清天河水:用食指和中指两个手指一起推拿,从手腕到肘部,朝着一个方向推,是一种清热解表的手法,适用于一切热证。
3.推脊柱:脊柱穴位于背部,大椎至尾骨端成一直线。操作时,用拇指或食、中二指自上而下在脊柱穴上直推,以皮肤微红为度。
4.按风池:风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。操作时,用两拇指按揉风池穴30~50次。
5.拿风池:用双手拇指与食指、中指相对捏住风池穴,轻轻拿动肌肉30~50次。
需要注意的是,推拿只是一种辅助治疗方法,如果小孩发烧症状持续或加重,应及时就医。同时,在推拿过程中,要注意手法轻柔,避免过度刺激皮肤。如果小孩皮肤有破损或感染,不宜进行推拿。
