软组织损伤后的72小时内通常不建议按摩，72小时后医生一般会建议按摩，但也并非适用于所有情况。按摩时需要选择合适的手法、控制按摩力度、避免在受伤部位按摩、注意按摩时间，并配合其他治疗方法。具体按摩方案应在医生指导下进行。
通常情况下，软组织损伤后的72小时内，不建议按摩。在72小时后，医生一般会建议按摩，但也并非适用于所有情况。
72小时内通常不建议按摩，因为此时按摩可能会加重局部肿胀和疼痛，导致出血增加，影响恢复。
72小时后，如果损伤较轻，医生可能会建议按摩治疗。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，帮助恢复。但如果损伤严重，如肌肉断裂、韧带损伤等，按摩可能会加重损伤，此时不建议按摩。
此外，按摩时需要注意以下几点：
1.选择合适的按摩手法：按摩手法有很多种，如揉、推、按、捏等，需要根据损伤的情况和部位选择合适的手法。
2.控制按摩力度：按摩力度不宜过大，以免加重损伤。
3.避免在受伤部位按摩：如果受伤部位有明显的肿胀和疼痛，应避免在该部位按摩。
4.注意按摩时间：按摩时间不宜过长，一般每次1530分钟为宜。
5.配合其他治疗方法：按摩可以作为软组织损伤的辅助治疗方法，但不能单独使用。还需要配合休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法，以促进恢复。
总之，软组织损伤后的按摩治疗需要在医生的指导下进行，根据损伤的情况选择合适的治疗方法。同时，按摩时需要注意手法、力度、时间等，避免加重损伤。如果损伤严重，应及时就医，进行进一步的治疗。