不吃晚饭可能会引发饥饿性胃痛、胃炎、胃食管反流病、胆囊结石、营养不良和影响睡眠等问题，因此，为了身体健康，建议保持规律的饮食习惯，每天按时吃三餐。
不吃晚饭对胃有以下伤害：
一、饥饿性胃痛
1.胃内没有食物可消化，胃部分泌的胃酸没有食物中和，会刺激胃黏膜，导致胃部疼痛。
2.长期饥饿性胃痛可能引起胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
二、胃炎、胃食管反流病
1.经常不吃晚饭，胃内长期处于空置状态，容易导致胃酸反流，刺激食管，引起反流性食管炎。
2.胃酸反流还可能导致胃炎、胃黏膜糜烂等疾病。
三、胆囊结石
1.不吃晚饭，胆囊无法及时排空，胆汁在胆囊内淤积，容易形成胆囊结石。
2.胆囊结石可能引起胆囊炎、胆绞痛等症状。
四、营养不良
1.长期不吃晚饭，会导致营养摄入不足，影响身体的正常代谢和免疫力。
2.缺乏某些营养素，还可能导致贫血、骨质疏松等疾病。
五、影响睡眠
1.饥饿感会影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦、易醒等问题。
2.长期睡眠不足，会影响身体的健康和免疫力。
总之，不吃晚饭对胃有很多伤害，为了身体健康，建议保持规律的饮食习惯，每天按时吃三餐。如果因为某些原因无法按时吃晚饭，可以在睡前适量吃一些易消化的食物，如面包、牛奶等，但要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。同时，也要注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。