一、症状表现方面
（一）阴虚表现
阴虚是指人体阴液不足，不能滋润、制约阳热，从而出现虚热内生的证候。在不同年龄段人群中表现有所差异，儿童阴虚可能会有夜间盗汗、口干舌燥、五心烦热（手心、脚心、心口感觉发热）等，且可能伴有生长发育方面受影响，比如身高增长相对缓慢等；成年女性阴虚可能出现月经周期改变，月经量少等情况，因为阴血不足影响经血生成；老年人群阴虚则常见形体消瘦、头晕耳鸣、失眠多梦等，还可能有皮肤干燥，因为阴液不足不能濡润皮肤。男性阴虚也会有潮热盗汗、腰膝酸软等表现。生活方式上，长期熬夜、过度劳累、嗜食辛辣燥热之品等易导致阴虚。
（二）阳虚表现
阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减退，出现虚寒证候。儿童阳虚可能表现为怕冷，尤其是四肢末端发凉，容易感冒，面色苍白等；成年女性阳虚可能有畏寒肢冷，月经量多、色淡，白带清稀等，因为阳气不足不能温煦胞宫及固摄津液；老年人群阳虚常见畏寒怕冷、精神萎靡、腰膝冷痛、小便清长、夜尿频多等，这是因为老年人体质渐弱，阳气亏虚，温煦功能更差。男性阳虚也会有畏寒怕冷、阳痿早泄等表现。生活方式上，久居寒冷环境、过度劳累耗伤阳气、过食生冷等易引发阳虚。
二、舌象脉象方面
（一）阴虚舌象脉象
阴虚者舌象多表现为舌红少苔或无苔，因为阴液不足，不能上承于舌。脉象多见细数，脉搏跳动频率相对较快，且感觉细弱无力，这是由于阴液亏虚，脉道不充所致。
（二）阳虚舌象脉象
阳虚者舌象表现为舌淡胖，边有齿痕，因为阳气不足，水湿内停，导致舌体胖大，受牙齿挤压出现齿痕。脉象多见沉迟无力，脉搏跳动缓慢，力量较弱，是因为阳气虚衰，推动血液运行的力量不足。
三、病因病机方面
（一）阴虚病因病机
多因久病耗伤阴液，比如患有慢性消耗性疾病，长期疾病损耗人体阴液；或热病后期，余热未清，耗伤阴液；或过服温燥劫阴之品等，导致阴液亏少，机体失去滋养，阳热相对偏亢。
（二）阳虚病因病机
多因久病损伤阳气，如一些慢性疾病后期，阳气逐渐衰退；或久居寒冷环境，寒邪伤阳；或过服寒凉药物，损伤阳气等，使得机体阳气不足，温煦、推动等功能减退。
四、治疗调理原则方面
（一）阴虚治疗调理
阴虚者治疗以滋阴降火为主，可通过饮食调理，多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、雪梨等，这些食物有滋阴润燥的作用。生活方式上要注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，因为睡眠不足易耗伤阴液。对于不同人群，儿童要避免过度喂养导致积热伤阴；成年女性要注意经期保养，避免过度劳累；老年人群要注意保暖同时避免过度进补温热之品，以防加重阴虚。
（二）阳虚治疗调理
阳虚者治疗以温补肾阳等温补阳气为主，饮食上可多吃一些温热性食物，如羊肉、韭菜、桂圆等，有温阳散寒的功效。生活方式上要注意保暖，尤其是腰腹部、脚部的保暖，避免久居寒冷潮湿环境。儿童阳虚要注意避免过度食用生冷食物；成年女性要注意经期避免受寒；老年人群要根据自身情况适当进行温和的运动，如太极拳等，但要避免运动过度耗伤阳气。