一般来说，怀孕10周左右就可以用胎心仪听到胎心，但具体时间因人而异。找到胎心的具体步骤为：选择合适的孕周，找到正确的位置，涂抹耦合剂，开始检测，倾听胎心。需要注意的是，应由专业人士操作，并确保检测的准确性和安全性。
通常在怀孕10周左右，就可以使用胎心仪听到胎心，但具体时间因人而异。
以下是找到胎心的具体步骤：
1.选择合适的孕周：通常在怀孕10周左右，胎儿的心脏已经形成，可以使用胎心仪听到胎心。但由于每个胎儿的发育情况不同，有些可能会稍晚一些。
2.找到正确的位置：胎心的位置通常在脐下正中或稍偏左、右的位置。可以通过以下方法来确定：
仰卧位：孕妇平躺在床上，放松身体，医生或护士会使用胎心仪在腹部寻找胎心的位置。
侧卧位：孕妇侧卧在床上，同样放松身体，医生或护士会在腹部寻找胎心的位置。
3.涂抹耦合剂：在寻找胎心的过程中，医生或护士会在孕妇的腹部涂抹耦合剂，以增加探头与皮肤之间的接触，提高检测的准确性。
4.开始检测：找到胎心的位置后，医生或护士会将胎心仪的探头放在腹部，轻轻移动，以找到最清晰的胎心声音。
5.倾听胎心：在找到胎心的位置后，孕妇可以听到胎儿的心跳声。通常胎心音比较快，类似于钟表的滴答声，或者是火车的呜呜声。
需要注意的是，在使用胎心仪检测胎心时，应该由专业的医生或护士进行操作，以确保检测的准确性和安全性。同时，孕妇也应该注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果对检测结果有任何疑问，应该及时咨询医生。