当发生脚扭伤淤血扩散发紫时，应立即停止活动并冷敷受伤部位，抬高受伤的脚，使用弹性绷带包扎，同时可服用止痛药和活血化瘀的药物。注意观察病情变化，多休息，在医生指导下进行物理治疗和康复训练，预防再次受伤。如情况严重或持续不缓解，应及时就医。
当发生脚扭伤淤血扩散发紫时，以下是一些建议的处理方法：
一、立即停止活动，避免进一步损伤。
二、冷敷受伤部位。
1.使用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次1520分钟，每天数次。
2.冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
三、抬高受伤的脚。
1.将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
2.可以使用枕头或垫子将脚垫高。
四、使用弹性绷带包扎受伤部位。
1.包扎时不要过紧，以免影响血液循环。
2.注意观察皮肤颜色和感觉，如有异常应松解绷带。
五、药物治疗。
1.可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬等，缓解疼痛。
2.可以使用活血化瘀的药物，如云南白药等，促进淤血吸收。
六、观察病情变化。
1.如果疼痛、肿胀加重或出现其他异常症状，应及时就医。
2.按照医生的建议进行治疗和康复。
七、注意休息。
1.受伤后的几天内，尽量避免受伤的脚负重。
2.给受伤的脚足够的时间恢复。
八、物理治疗。
1.在医生的指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩等，促进恢复。
2.物理治疗应在受伤后的适当时间进行。
九、康复训练。
1.在恢复期间，可以进行一些康复训练，如脚趾的屈伸活动、踝关节的旋转等。
2.康复训练应逐渐增加强度和难度。
十、预防再次受伤。
1.痊愈后，注意保护受伤的脚，避免再次扭伤。
2.选择合适的鞋子，提供良好的支撑和缓冲。
3.进行适当的运动，增强脚部肌肉和关节的稳定性。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果脚扭伤淤血扩散发紫的情况严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗。