长期脾胃虚弱的症状主要包括饮食、消化吸收及其他方面的异常，如食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、脘腹胀满、神疲乏力、气短懒言、畏寒肢冷、舌淡苔白等，个体表现可能不同。
长期脾胃虚弱的症状主要包括以下几个方面：
一、饮食症状
1.食欲不振：脾胃虚弱会导致食欲减退，食量减少。
2.消化不良：食物在胃内停留时间过长，出现腹胀、腹痛、嗳气、反酸等症状。
3.恶心呕吐：脾胃功能失常，胃气上逆，可引起恶心、呕吐。
4.口味异常：口中常有异味，如口苦、口臭等。
二、消化吸收症状
1.腹泻或便秘：脾胃虚弱会使脾的运化功能减退，导致大便稀溏或干结。
2.营养吸收不良：食物不能充分消化吸收，导致营养缺乏，出现消瘦、乏力、面色苍白等症状。
3.脘腹胀满：腹部胀满不适，尤以饭后为甚。
三、其他症状
1.神疲乏力：脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱会导致气血不足，出现神疲乏力、精神不振的症状。
2.气短懒言：脾胃虚弱，中气不足，会出现气短懒言、语声低微的症状。
3.畏寒肢冷：脾胃虚寒，阳气不足，会出现畏寒肢冷、四肢不温的症状。
4.舌淡苔白：脾胃虚弱，舌质多淡胖，舌苔白滑。
需要注意的是，以上症状并非同时出现，且不同个体的症状可能有所差异。如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食规律，避免过度劳累，保持心情舒畅，以预防脾胃虚弱的发生。