早上空腹吃生花生有一定的营养和保健作用，如补充营养、缓解胃酸、补血止血、降低胆固醇等，但要注意适量食用，消化不良者、胆囊切除者和过敏体质者需谨慎。
早上空腹吃生花生有以下几点功效和作用：
一、补充营养
1.花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素E、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。
2.空腹吃生花生可以避免食物在胃内消化分解，直接被人体吸收，从而更好地发挥其营养价值。
二、缓解胃酸
1.生花生中的磷脂可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃痛。
2.花生还含有一定量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，减少胃酸对胃黏膜的刺激。
三、补血止血
1.花生红衣中含有丰富的维生素K，具有止血的作用。
2.对于有贫血症状的人，早上空腹吃生花生可以起到一定的补血作用。
四、降低胆固醇
1.花生中的不饱和脂肪酸可以降低血液中胆固醇的含量，预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
2.但需注意，过量食用花生可能会导致胆固醇升高，因此应适量食用。
需要注意的是，以下人群在食用生花生时需谨慎：
1.消化不良者：生花生含有丰富的脂肪和蛋白质，消化难度较大，容易引起消化不良。
2.胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收起着重要作用，胆囊切除后，胆汁的分泌会受到影响，食用生花生可能会引起脂肪泻。
3.过敏体质者：少数人可能对花生过敏，食用后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。
总之，早上空腹吃生花生有一定的营养和保健作用，但应根据个人体质和健康状况适量食用。如果有任何不适症状，应及时就医。同时，为了保证身体健康，还应保持均衡的饮食和适量的运动。