吃完橙子能不能喝牛奶？

为保证营养吸收和消化，吃完橙子最好12小时后再喝牛奶，或分开食用。

吃完橙子最好不要喝牛奶。

橙子中含有丰富的果酸和维生素C，牛奶中含有蛋白质和钙。如果吃完橙子后马上喝牛奶，橙子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的吸收和消化，还可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

因此，为了保证营养的吸收和消化，建议在吃完橙子12小时后再喝牛奶，或者将橙子和牛奶分开食用。