当出现腰痛、下肢放射痛或马尾神经症状时，需怀疑腰脱可能，应及时就医，通过X线、CT、MRI等检查明确诊断。
判断是否为腰脱，主要依据以下几点：（一、）腰痛，（二、）下肢放射痛，（三、）马尾神经症状。
（一、）腰痛：90%以上的腰脱患者有此症状。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持续性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位或坐位时可以加重。
（二、）下肢放射痛：可以在腰痛发生前出现，也可能在腰痛发生后或同时出现。疼痛主要沿臀部、大腿及小腿后侧至足跟或足背部放射。
（三、）马尾神经症状：主要表现为会阴部麻木、刺痛，排便及排尿无力，甚至出现大小便失禁等症状。
当出现上述症状时，应高度怀疑腰脱的可能，需要及时到医院进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。
需要注意的是，以上内容仅供参考。腰脱的诊断需要结合临床症状、体征及影像学检查等综合判断。如果出现腰部不适，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。