一到晚上就牙疼的原因较复杂，可能与夜间唾液分泌减少、人体抵抗力下降、牙髓血液循环增加、饮食刺激、口腔疾病、免疫力下降、精神紧张、激素水平变化等有关。经常出现这种情况需及时就医，明确病因并治疗。日常生活中要注意保持口腔清洁、饮食清淡、注意休息、保持心情舒畅。
一到晚上就牙疼，可能与以下原因有关。
1.白天进食时，口腔内的唾液分泌较多，能起到冲刷、稀释细菌和清洁口腔的作用；而晚上睡觉时，口腔内唾液分泌减少，会导致口腔环境相对干燥，有利于细菌繁殖，从而引起或加重牙疼。
2.夜间入睡后，人体的抵抗力会下降，牙髓和根尖周围组织的血液循环也会相应变慢，若患有牙髓炎或根尖周炎，牙髓组织会出现充血、水肿，从而引起牙疼。
3.夜间平卧位时，头部的血压会比站立时升高，牙髓内的血液循环也会随之增加，导致牙髓腔压力增大，从而引起或加重牙疼。
4.晚上如果吃了辛辣、酸甜等刺激性食物，或者吃了过多的肉类、油腻食物，会导致胃火旺盛，胃火循经上炎，也会引起牙疼。
5.患有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等口腔疾病时，白天注意力被其他事物分散，可能感觉不到牙疼；晚上注意力比较集中，会感觉到牙疼。
6.长期熬夜、睡眠不足、过度劳累时，人体的免疫力会下降，容易导致口腔内细菌感染，从而引起牙疼。
7.精神紧张、焦虑、压力过大等，也可能会引起或加重牙疼。
8.女性在月经期、怀孕期间，体内激素水平会发生变化，可能会导致牙髓充血、水肿，从而引起牙疼。
总之，一到晚上就牙疼的原因比较复杂，如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口；饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；注意休息，避免熬夜和过度劳累；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。