男性精子质量不行不育可通过药物、手术、辅助生殖技术、生活方式调整、中医治疗等方法进行治疗，具体治疗方案应根据个人情况制定，患者需积极配合医生治疗，并注意生活方式的调整。
男性精子质量不行不育可以通过以下方法治疗：
1.药物治疗：（1）抗氧化治疗：使用抗氧化药物，如维生素C、维生素E、辅酶Q10等，可减少氧化应激对精子的损伤。（2）改善精索静脉曲张：可使用黄酮类药物、七叶皂苷类药物等。（3）调整激素水平：针对激素水平异常导致的精子质量问题，可使用激素药物进行调节。
2.手术治疗：对于精索静脉曲张引起的精子质量问题，手术治疗是有效的方法。手术可改善精索内静脉的回流，提高精子质量。
3.辅助生殖技术：如果药物治疗和手术治疗效果不佳，或存在不可逆的输精管道梗阻等情况，可考虑辅助生殖技术，如体外受精胚胎移植（试管婴儿）。
4.生活方式调整：（1）保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。（2）合理饮食，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物。（3）适度运动，控制体重。（4）减轻压力，保持心情愉悦。
5.病因治疗：明确导致精子质量不行的病因，如感染、精索静脉曲张、内分泌紊乱等，针对病因进行治疗。
6.中医治疗：中医在治疗男性不育方面有一定的优势，可采用中药调理、针灸等方法。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据具体情况进行个体化制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意生活方式的调整，以提高治疗效果。此外，如果夫妇有生育需求，应及时就医，进行全面的检查和评估，以制定合适的治疗方案。