一般来说，每天适量吃核桃不会上火，但具体情况因人而异。食用核桃需适量，过量可能会引起消化不良、腹胀、便秘等问题，易过敏人群、消化不良人群和腹泻人群则应避免食用或在医生指导下食用。
每天吃核桃一般不会上火，但具体情况因人而异。
核桃属于坚果类食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维、钾、锰、铬等营养素。中医认为，核桃性温，味甘，具有补肾、温肺、润肠的功效。现代营养学认为，核桃中的不饱和脂肪酸对大脑健康有益。此外，核桃中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
通常情况下，每天吃35颗核桃是比较合适的，不会引起上火。但如果过量食用，可能会导致消化不良、腹胀、便秘等问题。此外，核桃的热量较高，过量食用可能会导致体重增加。
需要注意的是，以下人群在食用核桃时需要特别注意：
易过敏人群：核桃中含有丰富的蛋白质，可能会引起过敏反应。如果对核桃过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。
消化不良人群：核桃中含有丰富的膳食纤维和油脂，过量食用可能会加重消化不良的症状。
腹泻人群：核桃具有润肠的功效，过量食用可能会导致腹泻症状加重。
总之，每天吃核桃一般不会上火，但需要注意适量食用。同时，对于易过敏、消化不良、腹泻等人群，应该避免食用核桃或在医生的指导下食用。