每天都吃核桃一般不会上火，但可能会导致消化不良，因此食用需适量，同时注意搭配其他食物，如有不适建议咨询医生或专业人士。
每天都吃核桃，通常不会上火，但可能会导致消化不良。
核桃属于坚果类食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、膳食纤维、钾、锰、铬等营养素。其中，不饱和脂肪酸和维生素E具有抗氧化作用，有助于预防心血管疾病。B族维生素有助于维持神经系统的正常功能。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
从中医角度来看，核桃性温，味甘，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效。因此，一般认为每天吃核桃不会上火。
然而，核桃的热量较高，每100克核桃中含有约650千卡的热量。如果过量食用，可能会导致热量摄入过多，引起肥胖。此外，核桃中含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。
因此，建议每天食用核桃的量不宜过多，一般以35颗为宜。同时，应注意搭配其他食物，以保证营养均衡。此外，对于消化不良、易过敏的人群，应避免食用核桃或咨询医生的建议。
总之，每天都吃核桃一般不会上火，但应注意适量食用，避免引起消化不良或其他不适症状。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或专业的营养师。